Für unseren Workshop haben wir verschiedene Lokations. Von einfachen Outdoor-Spots, über Yogazentren bis hin zu voll ausgerüsteten Crossfit-Studios, ist alles dabei. Die Übungen werden den
Örtlichen Bedingungen angepasst und sind nicht riskant.
Outdoor-Spots:
Das Training findet in der 1 . Stunde vorrangig auf einer Wiese und in der 2 . Stunde an dafür vorgesehenen Geräten statt.
Yoga-Zentren:
Die Bewegungen finden auf einer ruhigen Art und Weise statt.
Crossfit-Studios:
Das Training ist dem Crossfit-Stiel angepasst.
Unser Ziel ist es jeden zu erreichen und Mut zu machen, dass Movement & Parkour Bewegungsformen sind, die sich nicht nur ideal Deinen körperlichen Fähigkeiten anpassen, sondern auch viel Freude an der Bewegung mit sich bringen.
Ihr werdet zu Beginn kurz die Parkour-Philosophie kennenlernen und euch dann für 2h unter professioneller Begleitung und hilfreichen Methoden ausprobieren.
In der Pause wird wieder Energie getankt: lasst Euch von einen spannenden und abwechslungsreichen Tag überraschen.
Gleichwohl, ob Du bereits erste Erfahrungen hast oder einfach Dich gerne in deinem Tempo bewegst, wir möchten jeden mitreißen eure natürlichen Bewegungsabläufe zu aktivieren.
Der Kurs ist speziell für Erwachsene.
Das Mindestalter beträgt daher 20 Jahre.
Eine Obergrenze für das Alter gibt es nicht, aus gutem Grund: Wir passen, gemeinsam mit jedem Einzelnen, die Bewegungen individuell an.
Der Workshop findet jeweils einmal im Monat in folgenden Städten statt:
(Genau Termine findest du im Anmeldeformular)
Preise variieren, je nach Standort.
Rabatt für Mitglieder der Studios und des Vereins
Vereinstraining [Angeleitetes und Freies Training für Parkour.]
Ferienprogramme für Kinder und Jugendliche in allen Ferien
Shows [Parkour-Show, Handstand-Show]
Workshops für Erwachsene [Teambuilding, Firmenfeiern, Ausflüge)
> Parkour, Freerunning, Handstand, Animal Movement
Geburtstagskurse für Kinder und Jugendliche
Was wir vermitteln und wie wir leben:
Satzung des Vereins:
IF Urban Sports
info@if-urbansports.de
0171 / 9176002
(bitte vor Anruf kurze
WhatsApp/SMS mit Anliegen schreiben)
Büro für Berlin
Martin-Opitz-Straße 28 | 13357 Berlin
(Kein öffentliches Büro)
Büro für Sachsen & Thüringen
Weststraße 51 | 09122 Chemnitz
(Kein öffentliches Büro)
Office-Zeiten
Dienstags 9-11 Uhr
Donnerstags 9-11 Uhr
Unsere Trainer und Athleten sind Fair Getradet und aus regionalem Anbau sowie Delfin und Familien Freundlich.